01.学会沉默

　　生命中往往有无言以对的时刻，毕竟不是所有的是非都能条列清楚，甚至可能根本没有真正的是与非。在多说无益的时候，也许沉默就是最好的解释。

　　02. 不想当初

　　你说，人生是一条有无限多路口的长路，永远在不停地做选择，选择读什么科系、做什么工作，结婚或不结婚、要不要有孩子，不同的选择造就出完全不一样的人生。

　　每一个路口的选择没有真正的好与坏，只要把人生看成是自己独一无二的创作，就不会频频回首如果当初做了不一样的选择。

　　03. 保持单纯

　　因为思虑过多，所以你常常把你的人生复杂化了。明明是活在现在，你却总是念念不忘着过去，又忧心忡忡着未来。单纯地活在当下吧，而当下其实无所谓是非真假。

　　04. 偶尔“俗气”

　　吃多了健康食品，偶尔你也想啃一啃鸭舌头和盐酥鸡还有麻辣小龙虾。偶尔你其实并不想让自己时时刻刻活得那么有意义，人生真的不需要把自己绑得那么紧。

　　05. 控制情绪

　　今天的你，是不开心的你，因为有人在言语间刺伤了你。许多更该用心去做去想去处理的事件，就在你漫天漫地的心烦意乱之中，被轻忽被漠视被省略了。

　　因为，你只是一心一意地在生气。聪明如你，别让情绪控制了你，当你又要生气之前，不妨轻声地提醒自己一句：不要浪费时间。

　　06. 把握时机

　　生命也有保存期限，想做的事该趁早去做。如果你只是把你的心愿郑重地供奉在心里，却未曾去实行，那么唯一的结果，就是与它错过。

　　07. 敢于冒险

　　生命中的许多时候是这样，心无旁骛地奔赴唯一的目的，不过是履行了原本的行程而已;离开预设的轨道，你才有机会发现其他的风景。

　　08. 回归平静

　　天生万物，天养万物，一切其实无须担心，你只要做的就是做好自己，不留任何遗憾，放下、淡定、宽容、感恩，你就是“牛人”。