体育运动是我们从中学开始，一直传承到大学结束，回想起当初在中学时代的体育运动，体育运动，不仅让我们得到了锻炼，又扩展了我们的身心教育和精神领会，同时又让我们学到了很多，促进了同学之间的友谊。每当学校举行运动会，那便是我们亢奋和锻炼自己和展示自我的一个平台和机遇。那种时刻是永远也不会忘记的。

　　新学期的第一堂体育课已上完。相比其他课程，假期过后的第一堂体育课对不少同学来说都是不小的考验。不过对于家住北京的赵松阳来说，新学期的第一堂体育课相对轻松不少，究其原因在于暑假期间，他坚持每天参加体育运动。

　　今年放假伊始，赵松阳在制订暑假计划时，将每天参加1小时体育锻炼列入计划。他说：“这个学期开学，我就上初三了，马上就要面临中考。而体育考试又是一道不得不面对的试题，所以如何能在体育考试上取得好成绩，这是每一名初三学生必须面对的。今年暑假之前，体育老师就建议我们每天要有固定的运动时间，只有这样才能保持良好的体能，进而备战体育中考。”

　　然而，在开学第一堂体育课上，老师对大家进行了“突袭”，检测假期是否每天坚持运动。据赵松阳介绍，通过测试，班中包括他在内大概只有十几人的成绩与上学期放假前老师进行的测试成绩相比有所提高或持平。对于更多的人来说，成绩则是出现下滑。由此可见假期参加体育运动，不论是对于提高体育成绩，还是锻炼身体都有重要意义。

　　谈及体育作业，赵松阳也表达了自己的观点。他说：“开学后的第一堂体育课我感觉非常轻松，这都要归功于假期坚持运动。但是，对于不少同学来说，由于老师没有硬性留体育作业，因此假期中大家很少参加锻炼。不过在我看来，即使老师留了体育作业，大家也未必会做。首先，体育作业无法像其他作业那样付诸在纸面上，因此老师无法检查大家是否每天都按要求完成作业;其次，假期时不少同学的时间都被各种辅导班所占用，稍微有些空余时间大家一般是选择休息，因此很少会做那些老师看不到的作业;再有，即使通过开学后的测验，老师检查到大家的体育成绩有所下降，也无非就是在体育课上多进行练习而已，不像其他作业如果没有完成，老师还会让大家补写，以作惩戒。”

　　但是，对于是否应该留体育作业时，赵松阳也给出了肯定的答案，“体育作业我觉得还是很有必要留的，至少体育老师可以为大家列出一份每天应该参加体育运动的计划，让同学们参考。而同学们也应该积极主动去参与体育运动，毕竟好的身体才是学习的基础。”